L'utilité des acides aminés isolés 

Chaque acide aminé possède une ou plusieurs propriétés bien spécifiques et peuvent être absorbés sous forme de complexe (gamme complète des acides aminés), comprenant tous les acides aminés en dosage équilibré selon leur source de protéine. On peut choisir de privilégier l’absorption de certains acides aminés, comme la glutamine, l'arginine ou la taurine à des doses plus importantes et selon les besoins dans le cadre bien spécifique de l'objetif recherché. Avec les acides aminés isolés on peut ainsi se concocter ses propres formules de boosters pre-workout (avant entraînement) ou post-workout (après entraînement) ou améliorer une recette déjà toute faite.