Langsame Proteine

Die langsamen Proteine bestehen aus Ei-Proteinen oder Auskänungsmitteln aus milch oder aus einer Mischung aus beiden. Ihr Ziel unterscheidet sich von dem der schnellen Proteine. Denn langsame Proteine ermöglichen es, den Muskeln bis zu 7 Stunden nach der Einnahme nahrhafte Eleme zu bringen. Sie werden ihnen somit helfen, Muskelschmelzen zu vermeiden, die auch Muskelkatabolismus genannt werden, und sind ideal als Mahlzeitersatz bei einer Diät, deren Kalorienzufuhr kontrolliert wird. Für eine bessere Assimilation empfehlen wir Ihnen, Ihr Protein zwischen den Mahlzeiten und auch beim Schlafengehen zu nehmen. Die langsamen Proteine ermöglichen es Ihren Muskeln, sich besser von den Anstrengungen des Tages zu erholen, indem sie für lange Stunden Schlaf und ohne Mahlzeiten.

Sie interessieren sich für langsame Proteine und wollen sich bei Ihrer Wahl leiten lassen? Fragen Sie uns, wir sind hier, um Sie so gut wie sicher zu informieren.

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