Jeder Sportler, egal welcher Sport, hat ein klar definiertes Ziel. Ob es sich um den Erwerb von mehr Kraft, mehr Geschwindigkeit, Muskelmasse, Gewichtsverlust oder einfach nur ein globales Gut durch eine körperliche Aktivität von moderat bis stark. Wir werden uns auf einige am häufigsten gesuchte Ziele konzentrieren.
